Аптечка туриста – необходимая вещь в дорогу!

Планируя очередное путешествие, многие вовсе не задумываются о возможных неприятностях со здоровьем. Однако, в пути может произойти всякое, поэтому уделите немного времени на сборы аптечки туриста.
Важно, что лекарства, к которым мы привыкли, в аптеках за границей найти бывает затруднительно, многие лекарства отпускаются только по рецептам, да и стоимость их гораздо выше, чем в России.
Собирайте аптечку туриста тщательно, но не переборщите, не стоит брать с собой чемодан лекарств от всех напастей.
Аптечка должна включать только самые необходимые препараты:
Набор первой помощи: бинты, жгут, вату, пластыри, йод и зеленка.
Лекарства от укачивания — незаменимы и для самолета, и для морской поездки и для поездки на автобусе (особенно по горным дорогам)
Лекарства для желудка: активированный уголь, ношпа, фестал, пантоцид (для обеззараживания воды). Уделите особое внимание этим лекарствам, особенно если собираетесь посетить страну с экзотической кухней.
Обезболивающие, жаропонижающие: анальгин, аспирин, парацетамол.
Лекарства против аллергии: супрастин, тавегил, диазолин.
Средства от насекомых: различные репелленты, мази от клещей, комаров, москитов и прочих насекомых.
Средства для сердечно-сосудистой системы: валидол, нитроглицерин (для «сердечников»). Помните, что смена климатического пояса может проблемы у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Нашатырный спирт — на жаре бывают обмороки.
Солнцезащитные крема и спреи.
Если есть хронические болезни, обязательно возьмите лекарства, на случай, если они обострятся.
Собирая аптечку туристапомните основные правила:

• Стоит брать только проверенные лекарства, которыми вы уже пользовались
• Не стоит увлекаться самолечением. Если болезнь не проходит через пару дней, стоит обратиться к местным врачам.
• Проверяйте срок годности лекарств.
• Постарайтесь узнать как можно больше о заболеваниях той страны, куда Вы отправляетесь. Возможно потребуется сделать несколько прививок. Не пейте воду из-под крана и из открытых источников. Не стоит есть сырые продукты (яица, рыба, молоко) и ходить без обуви в общественных местах.